5匹の猫と探る健康体への脱皮計画

一生分の酒を飲んだので、これからの人生は酒なしで。

断酒して良いこと

初めて記念日

神様の光と呼んでます。ワタシは。 歳を重ねると 「初めて..」が減る 祝!4ヶ月!断酒達成! 身体の血液が、断酒してからの血液に全部入れ替わりました! さて、どんな変化が体にあったでしょうか。 ・肌がきれいになった→そうでもない ・寝つきが良くなっ…

先回りはしない

ピンク色の空気。 気が利くって多分良いこと 気が利く人にならない、と決めています。 気遣いの人にもならない。 先回りして、「ありがとう」と言わせる事をしたくないのです。 やるなら、誰にも気づかれないように、ハムスターのようにカサコソと。 その方…

断酒して1か月半

駆け引きなしで眠りたい 断酒して良かった事 断酒してやっとやっと1月半。もうすぐ健康診断がやってきます。 30年程、ほとんど毎日(妊娠中と授乳中を除く)酒を欠かさず飲み、風邪を引いては「アルコール消毒だ」と飲み、仕事で朝早い時は「飲んで早く寝よ…